I det lange løp

Her får du treningstips fra de beste løperne og langrennsutøverne i landet. De snakker om suksessfaktorer som kan hjelpe deg i bedre form

Alle episoder

Fra fotball til fjell.
29.01.2021
1 t 39 min
Svalbard
22.01.2021
1 t 3 min
Verdensrekordholder Vera Nystad
15.01.2021
1 t 12 min
Grunntrening
08.01.2021
1 t 11 min
Treningen til verdens beste skiløpere
01.01.2021
1 t 40 min

Verdensrekordholder Vera Nystad

15.01.2021 • 1 t 12 min

75 år gammel satte Vera Nystad verdensrekord i sin klasse med 3.52.19 på maraton. Vi får svaret på hvorfor hun startet å løpe midt i livet, hvordan hun trener, hva hun synes om karbonsko og hva hun tenker om fremtiden. Nystad har løpt over 170 maraton og forteller om fantastiske opplevelser ved foten av Mount Everest, i Sahara og på den kinesiske mur. Kristian trener bedre enn på 9 måneder og er på hugget når japansk løping, Sundby mot verden, Mørketidsløpet og lytterspørsmål diskuteres med Jann.