I det lange løp
Her får du treningstips fra de beste løperne og langrennsutøverne i landet. De snakker om suksessfaktorer som kan hjelpe deg i bedre form
Fra fotball til fjell.
29.01.2021
1 t 39 min
Svalbard
22.01.2021
1 t 3 min
Verdensrekordholder Vera Nystad
15.01.2021
1 t 12 min
Grunntrening
08.01.2021
1 t 11 min
Treningen til verdens beste skiløpere
01.01.2021
1 t 40 min
Treningen til verdens beste skiløpere
01.01.2021 • 1 t 40 min
Landslagstrener for de norske langrennsherrene, Eirik Myhr Nossum, forteller om treningen til sine verdensmestere. Hvor mye og hvor hardt trener de egentlig? Hvilket forhold har de til rolig trening? Og hva er likhetene og ulikhetene sammenliknet med treningen til gode løpere? Vi byr på en interessant treningsprat. Kristian og Jann fortsetter å svare på lytterspørsmål og røper sine mål for 2021.