Ekko

Spørretime om vaner Ønsker du bedre vaner i livet ditt? Hva er gode vaner og hvordan starte opp? Hva er gevinsten og hvordan holde ut? Når bør en vane skiftes ut? Dagens eksperter er hjerneforsker Ole Petter Hjelle, ernæringsbiolog Marit Kolby og forfatter Sara Lossius. Send oss dine spørsmål til ekko@nrk.no. Krigen i Ukraina er en global krise Det er krig i Europa og våre øyne har i flere måneder vært rettet mot situasjonen i Ukraina. Samtidig har Norge sendt en statssekretær til land som Colombia, Brasil, Iran, Indonesia og Kenya. Henrik Thune kommer til oss og forteller hvorfor. Hva doper vi oss med? Ekko har oppsøkt Norges første rusmiddel-analysetjeneste hvor folk kan få sjekket hva stoffet deres egentlig inneholder.