I det lange løp
Her får du treningstips fra de beste løperne og langrennsutøverne i landet. De snakker om suksessfaktorer som kan hjelpe deg i bedre form
Susanne Wigene
27.11.2020
1 t 24 min
Filip Ingebrigtsen
20.11.2020
1 t 16 min
Mesteren av effektiv trening
13.11.2020
1 t 22 min
Fotballspilleren
06.11.2020
1 t 5 min
Filip Ingebrigtsen
20.11.2020 • 1 t 16 min
Brødrene Ingebrigtsen er på høydesamling. Filip Ingebrigtsen forteller hvordan den strenge hverdagen er på campen i disse dager. VM-medaljøren forklarer hvorfor gjennombruddet kom i 2016 og hvor nære han var å legge opp. Og så snakker vi selvsagt om trening. Hva mener Filip er den viktigste delen av deres treningsfilosofi? Og hvilke tips har han til mosjonister som trener mye mindre enn han selv? Kristian og Jann diskuterer hvor viktig sesongpause er og får innspill fra Hedda Hynne, Karoline Bjerkeli Grøvdal, Tom Erling Kårbø og Sondre Nordstad Moen.