Holm

Flere steder i landet har snøen lagt seg, men det trenger ikke sette stopper for utendørstreningen. Vår trener Yngvar Andersen skal fortelle hva slags utstyr og tøy man må tenke på når man trener ute. Snøen lager også problemer på veiene, for nå er de som ikke har byttet til vinterdekk sent ute. Første november er dekkskiftedagen, men verkstedene har nok å gjøre nå og. Har du noen gang opplevd å få annonser for ting du har pratet om på telefon? Hjelpemiddelsentralen forklarer hvorfor. I vår sex og samliv-spalte skal vi prate om enslige - for hva skjer med samlivet da?