Skiklubben
Anders Aukland, Silje Nordnes og Emil Gukild motiverer deg til å nå nye mål i skisporet. Konkurranse eller kos – lidenskapen for langrenn skal dyrkes!
Smøring
29.12.2023
1 t 43 min
Juleavslutning med lytterspørsmål
22.12.2023
45 min
Hard langkjøring
15.12.2023
40 min
Alkohol og nikotin
08.12.2023
56 min
Restitusjon
01.12.2023
47 min
Restitusjon
01.12.2023 • 47 min
Hvordan unngår man skader? Hva slags vondter må man ta på alvor, og hvilke må man bare leve med? Hvorfor det også er viktig å hvile.