Lev vel

Hva kan du gjøre for å leve litt smartere? Linnéa Myhre guider deg gjennom jungelen av helse- og livsstilsråd, med kunnskapsrike gjester.

Utbrenthet
15.10.2025
Med video •
1 t 5 min
Lurer du på om du har ADHD?
08.10.2025
Med video •
1 t 14 min
Å bytte karriere
01.10.2025
Med video •
1 t
Scrollechallenge: Vinneren kåres
29.09.2025
Med video •
20 min
Scrollechallenge: Hvem vinner?
25.09.2025
19 min
Vagusnerven
24.09.2025
Med video •
58 min
Scrollechallenge: Syv deltakere er ute
22.09.2025
22 min
Scrollechallenge: 26 min i skjermtid
18.09.2025
21 min
Kvinner, trening og ernæring
17.09.2025
Med video •
1 t 1 min
Bli med på scrollechallenge!
12.09.2025
Med video •
23 min
Tar scrolling over livet ditt?
10.09.2025
Med video •
1 t 9 min
Er søskensjalusi uungåelig?
05.09.2025
Med video •
18 min
Sjalusi er ikke kjærlighet
03.09.2025
Med video •
58 min
BONUS: Få kontroll på gjelda
29.08.2025
16 min
Få kontroll på økonomien
27.08.2025
Med video •
53 min
BONUS: Et år uten alkohol
21.08.2025
29 min
Sannheten om alkohol
20.08.2025
Med video •
1 t 6 min
BONUS: Lytterspørsmål om søvn
15.08.2025
Med video •
50 min
Veien til god søvn
13.08.2025
Med video •
1 t 32 min
Hvordan krangle bedre
06.08.2025
Med video •
1 t 5 min

Scrollechallenge: Syv deltakere er ute

22.09.2025 • 22 min

Linnéa sjekker inn med hjerneforsker Ole Petter Hjelle og noen av «taperne». Følg med underveis på nrk.no/nyttig.

Medvirkende

Programleder:: Linnea Solli Myhre
Gjest:: Frank Espen Muzamura
Gjest:: Mohamed-Salah Ahmed
Gjest:: Nora Svenningsen
Gjest:: Ole Petter Hjelle
Produsent:: Amanda Strand Askeland