I det lange løp
Her får du treningstips fra de beste løperne og langrennsutøverne i landet. De snakker om suksessfaktorer som kan hjelpe deg i bedre form
Mammaekspressen
31.07.2020
1 t 20 min
Treningen som ga OL-gull
24.07.2020
1 t 14 min
Fjelløperen
17.07.2020
1 t 17 min
Therese Johaug
10.07.2020
1 t 43 min
Kappgangstjernen og løpsdisponering
03.07.2020
1 t 40 min
Treningen som ga OL-gull
24.07.2020 • 1 t 14 min
Vebjørn Rodal er tilbake. Denne gangen forteller han om treningen som ga OL-gull på 800 m i 1996. Selv om Rodal løp kortere enn de fleste av oss, så finnes det ting å lære. Hvorfor har ikke flere tatt etter treningen som ga en suksess ingen andre norske løpere har opplevd? Trente Rodal umenneskelig hardt? Rodal gir klare svar. Kristian og Jann sliter med motivasjonen, men lar seg inspirere av utøvere som legger i vei på galskap prosjekter i sommer.