I det lange løp
Her får du treningstips fra de beste løperne og langrennsutøverne i landet. De snakker om suksessfaktorer som kan hjelpe deg i bedre form
Ingebrigtsen-kopi
27.03.2020
1 t 16 min
Henrik Ingebrigtsen
20.03.2020
1 t 32 min
Løpefamilien Halle Haugen
13.03.2020
1 t 10 min
Bakketrening
06.03.2020
1 t 17 min
Bakketrening
06.03.2020 • 1 t 17 min
Trening i motbakke kan være så mangt. Fra motbakkesprinter til de lengste motbakkeløpene. Men veldig mange treningsprogram blant toppløpere rundt i verden har innslag av motbakketrening. Sindre Buraas har erfaring med det meste gir gode råd. I tillegg dukker Karoline Bjerkeli Grøvdal, Hedda Hynne, Tom Erling Kårbø og Sondre Nordstad Moen opp med sine erfaringer. Kristian er i ferd med å få orden på helsa og kommer med et uttaksforslag til fremtidige EM. Jann er i startgropen på et skippertak han ikke vet om blir noe av.