NRK.no

Forstå

72 timer

Vi lever i et trygt land der det meste fungerer som det skal. Men hvor forberedte er vi om en krise skulle oppstå? I podkasten «72 timer» fra 2018 prater Marte Stokstad og Knut Folkestad med kjente nordmenn om deres forhold til egenberedskap og finner ut hvor forberedte de egentlig er. Podkasten er en samproduksjon mellom NRK Radio og DSB (Direktoratet for samfunnssikkerhet og beredskap).

Prepperne

31min 17s

− Også fireåringen vår kan korrekt sambandsdisiplin. Det er viktig. Rolf er i 30-årene, er vaktmester og en såkalt «prepared», en som er forberedt på de verste katastrofer og kriser. Ved siden av kosebamsen og hodeputa i køyesenga står en walkietalkie. Alle hans fire barn har en slik klar ved senga. Til sammen har haldenseren 26 walkietalkier. − Kona mi synes det er i overkant mange, men hun har jo masse klær, humrer Rolf. Han er slett ikke alene om å være forberedt på katastrofer. Et nettverk av rundt hundre preppere er medlem på et norsk forum på Internett. Her diskuterer de alt fra potetdyrking og våpen til solstormer og Gjøviks utsatthet ved atomkrig. Mange av brukerne er frustrerte over at norske myndigheter sluttet å bygge tilfluktsrom i 1998. Er dette bare paranoia? Hvor utenkelig er det at Norge skal bli rammet av krig, pest, langvarig strømbrudd eller naturkatastrofer? Og hvordan kan en krise slå ut i en tid hvor indere passer på norske nødnett, og mange av oss knapt greier å handle for mer enn én dag av gangen? En dokumentar av Webjørn S. Espeland.

På livets skyggeside

Barnevernsbanden

I 2010 sto 13-15-åringer for norgeshistoriens kanskje største krim- og ransbølge. I Kristiansand begikk ungdommene over 1000 lovbrudd på få måneder, etter hvert bevæpna med balltre, kniver og pistoler. Gjengen hadde én ting til felles: Alle var under barnevernets omsorg. Hva var det egentlig som skjedde? En serie fra P3 Dokumentar.

19 år og dopdealer

33min 14s

Frostrøyken stiger sakte opp mot skumringen. Det er vinter i Oslo, og «Mohammed» tripper utålmodig med beina. Ikke fordi han fryser, men fordi han venter på at kokainen han skal kjøpe er klar. Målet er å selge det videre − med profitt. Spør du 19-åringen om hva han jobber med, svarer han selvstendig næringsdrivende. Spør du politiet, sier de hardbarka kriminell og dopdealer. Miljøet Mohammed er en del av består av unge menn med flerkulturell bakgrunn. De selger hasj, marihuana og annen narkotika. Territoriet er Grønland i Oslo sentrum, som har blitt arenaen for det åpne narkotikasalget i byen. Hvordan ender du opp som narkolanger når du er født i trygge Norge? En dokumentar av Ola Solheim.

Gjengangerne

35min 37s

- Det er et sjansespill. Det er en stor overgang fra lukket fengsel til friheten. Det er Prebens siste dag i Oslo fengsel. Han har sona ferdig en dom for vold og kjøring i ruspåvirket tilstand. Dette er sjette gang 21-åringen slipper ut av fengsel. - Jeg både gruer og gleder meg samtidig. Forrige gang jeg satt inne, tok det syv dager før jeg ble pågrepet og havna i fengsel igjen, sier han. Ifølge Kriminalomsorgen er det bare to av ti innsatte som vil komme tilbake i fengsel i løpet av fem år, men for Preben er dette langt fra virkeligheten. Hva må til for å klare overgangen fra fengsel til frihet? En dokumentar av Ola Solheim.

Klokkesmugleren

25min 26s

En ung nordmann haster på flyet fra Malta til Oslo. I håndbagasjen har han en Rolex-klokke til 60.000 kroner, som blir smuglet inn i landet uten fortolling. Få timer senere blir den kostbare klokka overrakt under en dyr middag på Aker Brygge. Den heldige mottakeren var en storspiller som nettopp hadde vunnet 3-4 millioner på nettkasino. Flere tidligere storspillere og ansatte i pengespillselskaper forteller om Rolex-klokker, Apple-produkter, pengebonuser og luksusferier i gaver fra store utenlandske spillselskaper. Alt dette er forbudt ifølge norsk lov. Mannen med Rolex-klokka har som jobb å finne ut mest mulig om norske storspillere – alt fra jobb, ligning og favorittlag til spillvaner og elskerinner. Selskapet han jobber for skal også ha en etterretningsavdeling som kartlegger gamblernes tippeferdigheter – og utestenger de dyktigste. I neste uke skal Stortinget vedta framtidas spillpolitikk. Kanskje monopolet til Norsk Tipping blir avviklet og erstattet av en lisensordning til utenlandske spillselskaper, slik Danmark gjorde i 2012. Men vet vi egentlig nok om disse utenlandske pengespillselskapene? En dokumentar av Webjørn S. Espeland.

Bingoraneren

34min 45s

Mai 2010: En 24-åring stormer inn blant spillemaskinene på Furuset Bingo. Han har på seg en finlandshette som er tredd helt opp til nesa, og nå veiver han med en pistol. Bak skranken sitter to sjokkerte damer. De blir tvunget til å åpne bingosafen, som inneholder over 50.000 kroner i kontanter. 24-åringen med finlandshetta mener at han har en god grunn til å utføre ugjerningen. Han bærer på hemmeligheter han aldri har turt å fortelle til noen. Den maskerte mannen hopper på en sykkel, og tråkker det han kan hjem til det blå huset han bor i. Der gjemmer han ransutbyttet på 51.000 kroner i peisen. Kort tid etter ringer politiet på døra. Adrenalinet pumper og 24-åringen nekter, han bortforklarer seg så godt at politiet drar videre. Den ferske ransmannen tar seg en siste fest, en tre dager lang fest med kokain, drinker og tabletter. Så melder han seg til politiet. Han blir dømt til ett år og tre måneder i fengsel. Det var planen hele tida. En dokumentar av Webjørn S. Espeland.

En uke på gata

30min 25s

Hvordan er det egentlig å miste alt? Hva skjer om faktisk jeg fjerner leiligheten jeg bor i, familien og vennene mine, pengene - og alle de materialistiske godene som mobil, internett, dusj og tannbørste? Dette lurte Simen Øvereng (20) på, og flyttet ut på gata i Oslo i én uke. Kanskje ville han lære noe om de mange hjemløse i byen, og ikke minst - om seg selv? Resultatet ble videodagboken «En uke på gata». I dette intervjuet så forteller Simen om hvordan det hele var - og hva han sitter igjen med av tanker og følelser i etterkant av dette prosjektet. Se hele videodokumentaren og les mer her: http://p3.no/dokumentar/en-uke-pa-gata

Dop eller grønnsak?

24min 6s

Achmed liker å gå i norsk natur og tygge khat. Han er opprinnelig fra Somalia, men flyttet til Norge da han gikk på barneskolen. Det var her i landet han lærte å tygge khat og blande denne tradisjonen med den norske. Tollvesenet beslaglegger mer og mer khat. Første halvår i år har de tatt over seks tonn – nesten dobbelt så mye som samme periode i fjor. Men selv om det brukes store mengder khat her i landet er det få som vet hvordan det funker. Vi ble med Achmed ut for å tygge og følge hele rusforløpet. En dokumentar av Ludvig L. Lewin.

Grønn glede

34min 53s

«Pål» virker som en helt ordinær fyr. Han jobber fulltid, kjører en vanlig bil og har et fint lite hus ute på landet. På fritiden sin driver han med potteplanter. Ulovlige potteplanter. «Pål» er per definisjon en narkoman, og i syv år har han produsert sin egen narkotika. I en vegg i huset hans finnes det en skjult dør som fører inn til et rom fullt av marihuanaplanter. Og det er slett ikke uvanlig. Flere og flere, særlig unge, velger å gjøre seg til kriminelle for å dyrke sin egen marihuana. Bli med inn i deres verden. En dokumentar av Ludvig Løkholm Lewin.

En samfunnsfiende

32min 25s

«Petter» er 17 år. Han har sittet til sammen 14 måneder i seks ulike norske fengsler sammen med garvede voksne kriminelle – ranere, voldsforbrytere og drapsmenn. I Norge sitter det til enhver tid cirka ti ungdommer mellom 15 og 18 år bak murene. De soner stikk i strid med FNs barnekonvensjon, men det norske rettssystemet mener de er alt for farlige til å være ute blant folk. P3 Dokumentar møter «Petter» i ungdomsfengselet i Bergen. Hva har han gjort for å havne her – og blir han lovlydig av å sperres inne? En dokumentar av Sigurd Vik. (NB! Podkasten inneholder ikke musikk. Den fullverdige dokumentaren kan du laste ned/lytte på P3.no/dokumentar)

Bolebyen Arendal

32min 42s

Arendal har i flere tiår vært plaget av alt for mye vold. Bli med dokumentarist Ludvig Løkholm Lewin til byen for å finne ut hvorfor. I sentrale posisjoner finner Ludvig folk som kaster vektere i frysere, folk som kapper armene av andre etter en dårlig spøk, og ikke minst mannen som kanskje startet det hele: Sleggemannen Erling Havnå fra Nokas-ranet. (NB! Podkasten inneholder ikke musikk. Den fullverdige dokumentaren kan du laste ned/lytte på P3.no/dokumentar)

Kropp og helse

Ingebrigtsen-kopi

1t 16min 40s

Ronny Losoa startet med løping etter passerte 30 år. I starten plukket han treningstips fra nettet, men de siste årene har han gått over til å kopiere treningen til brødrene Ingebrigtsen så nøye han bare kan. Hva skjer når en supermosjonist begynner å trene som en Ingebrigtsen? I innledningen får Kristian og Jann besøk av Norges beste langdistanseløper på kvinnesiden, Karoline Bjerkeli Grøvdal. Hun forteller hvordan det er å få få OL og sesongen utsatt, hva hun gjør treningsmessig og hvordan hverdagen er i disse Korona-tider.

203. Hodeskader og hjernerystelse

4min 21s

Hjernerystelse har blitt en karrierestopper, ikke bare for idrettsfolk. Hva skjer og hva må man passe på for å unngå varige mén? Reporter: Ingvill Bjordand Morten Munkvik er spesialist i allmennmedisin, idrettslege og medisinsk ansvarlig for hockeylaget Stavanger Oilers. Munkvik er også førsteamanuensis på Universitetet i Stavanger - og fastlege.

Kristin (26) vil sterilisere seg

14min 52s

Hvordan er det å være den som ikke vil ha barn og som snakker åpent om det? Kristin vil sterilisere seg og har villet det lenge.

Lei av folk som tror de vet alt?

3min 7s

Mange har en bedreviter i omgangskretsen. En som alltid må på pirke og påpeke at de er smartere, enten det er 'laiv' eller på Facebook og andre sosiale medier. Hvorfor har kverulantene behov for markere seg og alltid ha rett? Svaret får du her. Reporter: Ingvill Bjorland Egon Hagen har jobbet som både klinisk psykolog og nevropsykolog i spesialisthelsetjenesten og privat praksis. Han har vært forsker ved IRIS i Stavanger og ansvarlig for FOU-oppdrag både i oljesektoren og kommunal/fylkeskommunal sektor. Han har også drevet konsulentvirksomhet innen ledelse og organisasjon, og har i mange år vært studentpsykolog ved UIB og UIS.

Innvandrerhelse

1t 1min 48s

Innvandrere blir mindre syke enn etnisk norske, men er det noen forskjell på hva man blir syk av. Hør Trond-Viggo Torgersen i samtale med forsker Esperanza Diaz om innvandrerhelse.

Bli bedre kjent med kjente mennesker

Sånn er du

Harald Eia og Nils Brenna analyserer kjente personer med personlighetstesten "Big 5".

I det lange løp

Her får du treningstips fra de beste løperne og ekspertene i landet. Hør toppidrettsutøverne snakke om trening og suksessfaktorer – og følg rådene som hjelper deg i litt bedre form. Podkasten ledes av NRKs egen supermosjonist Jann Post og Kristian Ulriksen, som vi følger i kampen for å bli en best mulig løper.

Drivkraft

Hva er det som gjør at noen er så proppfulle av visjoner, giv og lidenskap? Vegard Larsen møter unike mennesker med drivkraft over gjennomsnittet og leter etter svarene.

Googla med Synnøve Svabø

Synnøve Svabø møter kjente nordmenn og overrasker med ei liste over «de 10 mest googlede spørsmålene» fra det norske folk. Googla med Synnøve Svabø er et åpenhjertig underholdningsportrett med oppturer og nedturer fra karriere og ekte levd liv - og selvsagt sidespor fra Svabø underveis

72 timer

Vi lever i et trygt land der det meste fungerer som det skal. Men hvor forberedte er vi om en krise skulle oppstå? I podkasten «72 timer» fra 2018 prater Marte Stokstad og Knut Folkestad med kjente nordmenn om deres forhold til egenberedskap og finner ut hvor forberedte de egentlig er. Podkasten er en samproduksjon mellom NRK Radio og DSB (Direktoratet for samfunnssikkerhet og beredskap).

Ulrikkes univers

Velkommen til Ulrikke Falch sitt univers - en ærlig og nær podkastserie på 10 episoder. Her får du møte en vidunderlig blanding av Ulrikkes nære venner, mennesker hun beundrer, familiemedlemmer, ekskjæreste, eksperter og filosofer. Og mye mer!

Karriereveilederen

P3Christine lar deg bli kjent med norske artister på en annerledes måte. Hvilke skjulte talenter ligger bak den kjente stemmen? I samtale med karriereveileder Elaine Bloom skal vi finne ut hvilke drømmer de har båret på, og hva som kan være veien videre dersom musikken en gang skal havne på andreplass.

Hør historiene som endret Norge

Asylstriden om Maria Amelie (1:2)

31min 40s

Maria Amelie blir kåret til årets nordmann i 2010 etter å ha skrevet bok om sitt liv som illegal flyktning. Men så arresterer politiet henne og skal sende henne tilbake til Russland. Som papirløs har Maria Amelie tatt en mastergrad i Norge og mange protesterer mot utvisningen.

Justismordet på Fritz Moen (1:3)

37min 8s

På slutten av 1970-tallet rystes Trondheim av drapene på to 20 år gamle kvinnelige studenter. Søkelyset havner på Fritz Moen. Han tilstår drap i avhør, men er døv og har store talevansker.

Den norske røykeloven (1:2)

31min 8s

Før lå sigarettrøyken overalt. Men i 1988 skulle ikke-røykerne skjermes. Etter intens krangel ble det forbudt å å røyke innendørs på arbeidsplasser og offentlige steder. Men det ble laget røykerom og lovlige røykesoner. Kampen for å sikre retten til å nyte sigaretter fortsatte.

Agentdrapet på Lillehammer (1:2)

35min 37s

I 1973 dreper israelske agenter en uskyldig kelner på Lillehammer. De trodde han var en farlig palestinsk terrorist. Norsk politi er raskt på sporet av Ahmed Bouchikhis drapsmenn.

Overgrepene i Alvdal (1:2)

37min 36s

En kvinne med langt bleket hår var hovedpersonen i en pedofil ring som forgrep seg på flere barn i Alvdal. Overgrepene som blir avdekket etterlater lokalsamfunnet, politi, barnevern og hele Norge i sjokk. To kvinner og 4 menn ble dømt i det som skulle bli en av Norgeshistoriens groveste overgrepssaker. Flere av dem får historisk lange straffer.

Sleipnerforliset (1:2)

43min 9s

På ettermiddagen i november 1999 gikk hurtigbåten fra Stavanger mot Bergen. Den skulle aldri komme frem. Med en besetning på ni og 76 passasjerer om bord gikk den grunn ved skjæret Store Bloksen. Det var mørkt og kaldt og det blåste stiv til sterk kuling. Etter en halv time drev Sleipner av grunnen og sank kort tid etterpå.

Gisseldramaet om Hans Christian Ostrø (1:2)

36min 48s

Sommeren 1995 går Hans Christian Ostrø på fjelltur i Kasjmir, på grensen mellom India og Pakistan. Der blir han og fire andre vestlige turister kidnappet av geriljagruppen Al-faran. 27 år gamle Ostrø blir sentral i et gisseldrama som skal sjokkere verden og Norge.

Togtragedien på Åsta (1:2)

24min 33s

På den idylliske Rørosbanen krasjer to passasjertog på samme spor i januar år 2000. 19 mennesker dør i en av Norges aller verste togulykker. Men hvordan er det mulig at to tog kjører mot hverandre i flere minutter uten at de stoppes?

Drapet på Benjamin Hermansen (1:3)

38min 39s

Kvelden den 26. januar 2001 står 15 år gamle Benjamin Hermansen ute foran den lokale matbutikken på Holmlia. Han skal møte bestekameraten Hadi for å levere et mobildeksel. Mens de står og prater, ruller plutselig en bil sakte inn på parkeringsplassen. I den sitter to unge menn med glattbarberte hoder. Den første av tre episoder, i serien Hele historien fra NRK Radiodok.

Spennende podkastserie fra NRK - Boksringenes herre

Boksringenes herre (5:5) Boksringenes herre

19min 21s

Vi er på sporet av boksingenes herre. for mange år siden satte dr. Jivakate i gang hele innsamlingen av boksringer. Han kan alt om proteser og boksringer. Kanskje kan vi endelig få svar på alle spørsmål.

Boksringenes herre (4:5) Den ordknappe ortopeden

22min 46s

Til en klinikk i Nord-Thailand strømmer det fremdeles inn sekkevis med boksringer. Men de brukes ikke lenger til proteser og sykehuset ønsker heller pengegaver. Men den tungvinte innsamlingsaksjonen engasjerer fremdeles mange.

Boksringenes herre (3:5) Ildsjelene

17min 24s

På et lager i en dansk småby står det 15 tonn innsamlede boksringer som skal selges til Tyskland. Noen mener metallet brukes til romfart, andre sier skruer og muttere. En gang i tiden sendte man sekker av boksringer hele veien til klinikken som lager proteser i Thailand.

Boksringenes herre (2:5) Ringreven

20min

Carl Johan Holm fra Fredrikstad har samlet 11 tonn ringer fra øl- og brusbokser. Han fyller bilen og kjører til Danmark der ringenes selger som skrap. Pengene går til en klinikk i Thailand som lager proteser. Hva er historien bak det hele?

Boksringenes herre (1:5) Den sinte svensken

19min 50s

Tonnevis med ringer fra brusbokser er samlet inn til støtte for folk som trenger proteser i Thailand. Er dette en fryktelig tungvint måte å være snill på? På jakt etter svar legger Grete Strøm ut på en mytisk reise fra en kjeller i Fredrikstad til jungelen nord i Thailand.