Kroppen - NRK P1

Kroppen

Det heter søvn
Vi drømmer i alle søvnfaser
Umder REM-søvn er hjernen veldig aktiv
Sola er den aller beste
Spesielt for mental helse
Dette bør folk vite
Vi vet så mye om lys nå
Vi sover altfor lite middag

Programinformasjon
Medvirkende

Seriebeskrivelse

Trond-Viggo Torgersen i samtaler om kroppen.

Episodebeskrivelse

Er det en sammenheng mellom søvn, døgnrytme og depresjon? Hør forsker Janne Grønli i samtale på Litteraturhuset i Bergen med Trond-Viggo Torgersen om søvnens vidunderlighet, og hvordan den påvirkes av lyset.