I det lange løp
Johnsrud Sundby, Berlin Marathon og evaluering
30.09.2022
2 t 52 min
VM på bryllupsreise og kritisk hastighet
23.09.2022
2 t 22 min
Liveshow på 3KT
16.09.2022
1 t 38 min
Boysen og Kruska
09.09.2022
2 t 44 min
Hjerteflimmer
02.09.2022
2 t 7 min
Johnsrud Sundby, Berlin Marathon og evaluering
30.09.2022 • 2 t 52 min
Langrennsløper Martin Johnsrud Sundby forteller i episode 150 om ting han gjorde riktig og galt treningsmessig. Han avslører hvilken økttype han responderte best på da han ble best i verden, hvilken trening han mener er best for mosjonister, hans mening om høydetrening og hvorfor han nå jobber med å få folk til å endre livsstil. Kristian og Jann spiller inn episoden et par timer etter Berlin Marathon foran 40 norske maratonløpere like ved målstreken i den tyske hovedstaden. De går igjennom egne løp, diskuterer Kipchoges verdensrekord og en foreløpig evaluering. Evaluering og sesongpause er også tema i Janns prat med EM-løper Fredrik Sandvik. I tillegg så snakket vi kjapt med Even Brøndbo Dahl etter at han satte norsk rekord på 3 km forrige uke. Dette er siste episode før vi selv tar en sesongpause.