I det lange løp
Her får du treningstips fra de beste løperne og langrennsutøverne i landet. De snakker om suksessfaktorer som kan hjelpe deg i bedre form
Stortalentet som la opp
25.03.2022
1 t 54 min
Vasaloppvinneren
18.03.2022
2 t 20 min
Toppidrettslege og ultraløper
11.03.2022
2 t 27 min
Treningen til Nils van der Poel
04.03.2022
2 t 11 min
Treningen til Nils van der Poel
04.03.2022 • 2 t 11 min
#120; Etter to gull og verdensrekord på 10 000 meter i OL la skøyteløper Nils van der Poel ut et dokument på 62 sider om sin treningsfilosofi og hvordan han har trent dag for dag. Professor og toppidrettsforsker Øyvind Sandbakk blir med for å diskutere van der Poels trening. Hvor uvanlig er den? Hva overrasker mest? Og er det noe å lære? Kristian er tilbake i Norge og må bestemme seg for hva han skal gjøre fremover. Ukens økt kommer fra treningen til tidligere kappgjenger Håvard Haukenes som er i Kenya for å bli maratonløper.