I det lange løp

Her får du treningstips fra de beste løperne og ekspertene i landet. Hør toppidrettsutøverne snakke om trening og suksessfaktorer – og følg rådene som hjelper deg i litt bedre form. Podkasten ledes av NRKs egen supermosjonist Jann Post og Kristian Ulriksen, som vi følger i kampen for å bli en best mulig løper.

I det lange løp

Den svenske legenden
1 t 34 min • I dag
Supertalentets reise
1 t 36 min • 26.02.2021
Kristian Blummenfelt
1 t 28 min • 19.02.2021
Styrketrening for løpere
1 t 30 min • 12.02.2021
Smøresjefen ble årets ultraløper
1 t 34 min • 05.02.2021
Fra fotball til fjell.
1 t 39 min • 29.01.2021
Svalbard
1 t 3 min • 22.01.2021
Verdensrekordholder Vera Nystad
1 t 12 min • 15.01.2021
Grunntrening
1 t 11 min • 08.01.2021
Treningen til verdens beste skiløpere
1 t 40 min • 01.01.2021

Susanne Wigene

27.11.2020 · 1 t 24 min

Med den utrolige tiden 30.32 tok Susanne Wigene EM-sølv på 10 000 meter under EM i 2006. Karrieren skjøt fart da hun begynte å trene under Knut Kvalheim. Vi får svaret på hvordan hun trente i denne perioden, hvorfor suksessen ikke fortsatte, historien bak nesten-comebacket noen år senere og mye mer. Kristian er høyt oppe etter en stor idrettshelg i nord, og Jann forklarer reglene til sin faste løpejulekalender.

Mer informasjon

Tilgjengelig fra:: 27. november 2020 kl. 03:00
Tilgjengelig til:: Alltid tilgjengelig
Lengde:: 1 t 24 min