I det lange løp

Her får du treningstips fra de beste løperne og ekspertene i landet. Hør toppidrettsutøverne snakke om trening og suksessfaktorer – og følg rådene som hjelper deg i litt bedre form. Podkasten ledes av NRKs egen supermosjonist Jann Post og Kristian Ulriksen, som vi følger i kampen for å bli en best mulig løper.
I det lange løp

24 hours in Hell

09.10.2020 · 2 t 5 min

Hvordan kan en 45 år gammel lærer, som løp sitt første maraton for 8 år siden, løpe 251, km på 24 timer og sette ny nordisk rekord? Det måtte vi bare finne ut av. Hør om rekordløpet til Norges beste ultraløper Therese Falk, hvordan løpingen var med på å få henne ut av en dyp mental bølgedal, og hvordan hun trener for å få til de utrolige resultatene. Vi snakker med Sondre Nordstad Moen etter London Marathon, Karoline Bjerkeli Grøvdal etter ny norsk bestenotering på 5 km og Kristian og Jann diskuterer NM halvmaraton og egen treningsfremgang.

Mer informasjon

Tilgjengelig fra:
9. oktober 2020 kl. 03:00
Tilgjengelig til:
Alltid tilgjengelig
Lengde:
2 t 5 min