I det lange løp

Ungdomskilden

Seriebeskrivelse

Her får du treningstips fra de beste løperne og ekspertene i landet. Hør toppidrettsutøverne snakke om trening og suksessfaktorer – og følg rådene som hjelper deg i litt bedre form. Podkasten ledes av NRKs egen supermosjonist Jann Post og Kristian Ulriksen, som vi følger i kampen for å bli en best mulig løper.

Episodebeskrivelse

Anders Aukland presterer på imponerende nivå selv i en alder av 47 år. Hvordan er det mulig? Her forteller han selv hvordan han har endret måten han har trent på opp gjennom årene for å holde seg i toppen. Få har drevet toppidrett i så mange år og tenkt så mye på trening. Trener han bare smart eller har han funnet ungdomskilden? Kristian har ankommet Kenya og svarer på spørsmål fra lytterne.

Tilgjengelig i:
Verden
Publisert:
03.01.2020
Varighet:
1t 5min 17s