I det lange løp

Alsgaards formtopping

Seriebeskrivelse

Her får du treningstips fra de beste løperne og ekspertene i landet. Hør toppidrettsutøverne snakke om trening og suksessfaktorer – og følg rådene som hjelper deg i litt bedre form. Podkasten ledes av NRKs egen supermosjonist Jann Post og Kristian Ulriksen, som vi følger i kampen for å bli en best mulig løper.

Episodebeskrivelse

Få har vært så gode når det gjelder som Thomas Alsgaard. 11 VM- og OL-gull sier sitt. Mesterskapene var det eneste han egentlig brydde seg om. Her forteller han hvordan han tenkte og hva han gjorde. Alsgaard var ingen A4-utøver og gjorde ting på sin egen måte. Her bør det være inspirasjon å hente uansett om man løper, går på ski, sykler eller driver annen utholdenhetsidrett. Kristian sliter med en skade og Jann er avhengig av et gigantisk skippertak for å komme seg i form til London Marathon.

Tilgjengelig i:
Verden
Publisert:
28.02.2020
Varighet:
1t 29min 55s