I det lange løp

Her får du treningstips fra de beste løperne og ekspertene i landet. Hør toppidrettsutøverne snakke om trening og suksessfaktorer – og følg rådene som hjelper deg i litt bedre form. Podkasten ledes av NRKs egen supermosjonist Jann Post og Kristian Ulriksen, som vi følger i kampen for å bli en best mulig løper.
I det lange løp

    Skogens konge

    15.05.2020 · 1 t 36 min

    Olav Lundanes har tosifret antall VM-gull og er den beste langdistanseløperen i orienteringshistorien. Hør hvilke valg han har tatt for å bli så god, hvordan han trener, kritikken han har overvunnet og om han tror han løper fra brødrene Ingebrigtsen i skogen. I disse Koronatider opplever han at flere mosjonister kommer seg ut blant trærne for å trene. Er du en av dem får du et par tips. Kristian er ute av karantene og kan gå på sin skadde fot. Dermed kunne han være med da Amalie Sæten imponerte med 16.03 i vårt testløp på 5 kilometer. Jann prøver å bli flinkere til å trene og har prøvd seg på timesutfordringen.

    Mer informasjon

    Tilgjengelig fra:
    15. mai 2020 kl. 03:00
    Tilgjengelig til:
    Alltid tilgjengelig
    Lengde:
    1 t 36 min