I det lange løp
Alt som kan måles
26.05.2023
2 t 30 min
Det er aldri for seint
19.05.2023
2 t 8 min
Medisinbruk på trening og konkurranse
12.05.2023
1 t 59 min
Ole Einar Bjørndalen
05.05.2023
2 t 39 min
Det beste fra Storbritannia
28.04.2023
2 t 30 min
Evaluering
21.04.2023
2 t 15 min
Hvor mye betyr det mentale for prestasjonen?
14.04.2023
2 t 24 min
OL-legenden
07.04.2023
2 t 1 min
Dopingdommen
31.03.2023
2 t 31 min
Den menneskelige maskinen
24.03.2023
2 t 43 min
Femmilas utrolige historie
17.03.2023
2 t 12 min
Kalvås perfekte VM
10.03.2023
2 t 16 min
Fikk 2000 brev etter VM-gull
03.03.2023
2 t 22 min
Johaugs gulloppskrift
24.02.2023
2 t 56 min
Fra VM-helt til psykisk syk
17.02.2023
2 t 15 min
Slik trente Brå på sitt beste
10.02.2023
2 t 41 min
Johaug var best da hun veide mest
03.02.2023
2 t 13 min
Anders Aukland (50) og aldersmysteriet
27.01.2023
2 t 42 min
- Det klikka for meg
20.01.2023
2 t 8 min
Knuser myter om melkesyre
13.01.2023
2 t 12 min
Marius Bakken del 1
15.10.2021 • 1 t 47 min
Tidligere toppløper Marius Bakken gjester oss i episode nummer 100. Etter at han la opp har han jobbet som lege og hatt lite med løpemiljøet å gjøre. Vi regner han for å være en av de i Norge som har mest kunnskap rundt utholdenhetstrening for løpere. Han er derfor en drømmegjest for oss i denne jubileumsepisoden. I første del av intervjuet får dere høre hans tanker om mengde, intensitetsstyring, terskeltrening, puls, laktat, hurtighet- og styrketrening og mye mer. Resten av den interessante praten kommer i neste ukes episode. Vi har også fått tak i et intervju med Norges beste kappgjenger, Håvard Haukenes, som nå blir maratonløper. Og vi diskuterer stort og smått fra løpeverden den siste uka.