I det lange løp

Her får du treningstips fra de beste løperne og ekspertene i landet. Hør toppidrettsutøverne snakke om trening og suksessfaktorer – og følg rådene som hjelper deg i litt bedre form. Podkasten ledes av NRKs egen supermosjonist Jann Post og Kristian Ulriksen, som vi følger i kampen for å bli en best mulig løper.

Alle episoder

Johnsrud Sundby, Berlin Marathon og evaluering
30.09.2022
2 t 52 min
VM på bryllupsreise og kritisk hastighet
23.09.2022
2 t 22 min
Liveshow på 3KT
16.09.2022
1 t 38 min
Boysen og Kruska
09.09.2022
2 t 44 min
Hjerteflimmer
02.09.2022
2 t 7 min
Historien om da Zerei begynte å løpe igjen
26.08.2022
1 t 53 min
EM debutant mot alle odds
19.08.2022
1 t 44 min
Tidsklemme, disiplin og effektiv trening
12.08.2022
1 t 47 min
Slik trente Grete Waitz og Cam Levins
05.08.2022
2 t 27 min
VM-gull
29.07.2022
1 t 44 min
Knut Kvalheim og VM til nå
22.07.2022
2 t 29 min
#139 Jakob Ingebrigtsens konkurrenter
15.07.2022
2 t 18 min
#138 Da Sverige var best i verden
08.07.2022
1 t 41 min
Sam Atkin - I toppen med lavt treningsvolum
01.07.2022
2 t 45 min
Daniel Kvammen
24.06.2022
2 t 9 min
Kristin Harila - Rekordjakt på jordas tak
17.06.2022
2 t 20 min
Da Norge tok sølv i halvmaraton-VM
10.06.2022
2 t 17 min
Cerutty og Lydiard
03.06.2022
2 t 4 min
Olaf Tufte
27.05.2022
1 t 57 min
Blu og Bu
20.05.2022
2 t 35 min

Liveshow på 3KT

16.09.2022 · 1 t 38 min

Dagen før Oslo Maraton holdt Kristian og Jann liveshow med gjester foran 350 løpere på 3KT. Parodikongen Vidar Higraff bidro med humorinnslag. Jack Waitz og Ingvill Måkestad Bovim delte av sin brede kunnskap om løpsgjennomføring, trening og ernæring i forbindelse med løp. Thor Gotaas fortalte om Martin Stokken som kombinerte langrenn og løping bedre enn noen andre og andre ville historier fra idrettsverden.