I det lange løp
Johaug var best da hun veide mest
03.02.2023
2 t 13 min
Anders Aukland (50) og aldersmysteriet
27.01.2023
2 t 42 min
- Det klikka for meg
20.01.2023
2 t 8 min
Knuser myter om melkesyre
13.01.2023
2 t 12 min
Veien tilbake etter hjerneslag
06.01.2023
2 t 13 min
Hviledager
30.12.2022
1 t 51 min
Måtte sove i skogen
23.12.2022
2 t 15 min
Bruker oljetank som høyderom
16.12.2022
2 t 13 min
Marius Bakkens mølletips
09.12.2022
2 t 10 min
- Trodde kun afrikanere tok VM-gull
02.12.2022
2 t 11 min
Johaugs intervaller
25.11.2022
1 t 36 min
Når det blir for mye
18.11.2022
2 t 14 min
Bjørgen i New York og Colognas trening
11.11.2022
2 t 17 min
Kunngjøring
28.10.2022
10 min
Johnsrud Sundby, Berlin Marathon og evaluering
30.09.2022
2 t 52 min
VM på bryllupsreise og kritisk hastighet
23.09.2022
2 t 22 min
Liveshow på 3KT
16.09.2022
1 t 38 min
Boysen og Kruska
09.09.2022
2 t 44 min
Hjerteflimmer
02.09.2022
2 t 7 min
Historien om da Zerei begynte å løpe igjen
26.08.2022
1 t 53 min
Historien om da Zerei begynte å løpe igjen
26.08.2022 • 1 t 53 min
Zerei Kbrom Mezngi tok en overraskende sølvmedalje under en thriller av en 10 000 meter under EM i München. Vi intervjuet hans trener Asle Tjelta rett etter bragden på Olympiastadion. Han røpet en superøkt i oppkjøringen og prøvde å sette ord på hva bragden betyr. Geir Vorren var en ildsjel i Vadsø som kom i kontakt med Zerei litt tilfeldig gjennom et annet løpstalent og en uventet telefonsamtale. Zerei var en god løper som hadde flyktet til Norge fra Eritrea og var plassert i Rognan. Vorren forteller hele historien om da Zerei kom til Vadsø i 2013, trange sko som ga han blødende sår, de første konkurransene, treningsvilje i snøstormen og hvordan sølvløpet i München får han til å gråte hver gang han ser det. Han hedrer de som hjelper Zerei i dag. En historie fortalt med et engasjement vi knapt har hørt maken til. En historie som gir inntrykk. Kristian og Jann diskuterer slutten av EM, egen trening før Berlin maraton og svarer på lytterspørsmål.