I det lange løp

Her får du treningstips fra de beste løperne og ekspertene i landet. Hør toppidrettsutøverne snakke om trening og suksessfaktorer – og følg rådene som hjelper deg i litt bedre form. Podkasten ledes av NRKs egen supermosjonist Jann Post og Kristian Ulriksen, som vi følger i kampen for å bli en best mulig løper.

Alle episoder

Tidsklemme, disiplin og effektiv trening
12.08.2022
1 t 47 min
Slik trente Grete Waitz og Cam Levins
05.08.2022
2 t 27 min
VM-gull
29.07.2022
1 t 44 min
Knut Kvalheim og VM til nå
22.07.2022
2 t 29 min
#139 Jakob Ingebrigtsens konkurrenter
15.07.2022
2 t 18 min
#138 Da Sverige var best i verden
08.07.2022
1 t 41 min
Sam Atkin - I toppen med lavt treningsvolum
01.07.2022
2 t 45 min
Daniel Kvammen
24.06.2022
2 t 9 min
Kristin Harila - Rekordjakt på jordas tak
17.06.2022
2 t 20 min
Da Norge tok sølv i halvmaraton-VM
10.06.2022
2 t 17 min
Cerutty og Lydiard
03.06.2022
2 t 4 min
Olaf Tufte
27.05.2022
1 t 57 min
Blu og Bu
20.05.2022
2 t 35 min
Supertalentets vanskelige reise
13.05.2022
1 t 55 min
Restitusjon
06.05.2022
2 t 3 min
Rabi - Mannen bak europarekorden
29.04.2022
1 t 53 min
En 10000 m, Boston Marathon og utrolige Keira D’Amato
22.04.2022
1 t 59 min
Fra fotball til maraton i rekordfart
15.04.2022
1 t 30 min
Emil Zátopek
08.04.2022
2 t 7 min
Jarl Magnus Riiber
01.04.2022
1 t 55 min

Ferdinand Kvan Edman

10.09.2021 · 2 t 5 min

Bak våre største løpestjerner er det mange som har vist fremgang i år. Langt framme i dine rekka finner vi Ferdinand Kvan Edman som etter årevis med tøff satsing endelig har slått legendariske klubbrekorder. Hvorfor har det løsnet nå? Hvordan trente han under den amerikanske helten Johnny Gray, når alt skar seg? Og hvordan trener han nå? Jann og Kristian diskuterer rekorder, Birken, Diamond League, NM-forberedelser og ultra. Karoline Bjerkeli Grøvdal og Anne Margrethe Hausken Nordberg blir intervjuet om siste ukes prestasjoner.