I det lange løp

Her får du treningstips fra de beste løperne og ekspertene i landet. Hør toppidrettsutøverne snakke om trening og suksessfaktorer – og følg rådene som hjelper deg i litt bedre form. Podkasten ledes av NRKs egen supermosjonist Jann Post og Kristian Ulriksen, som vi følger i kampen for å bli en best mulig løper.

Alle episoder

Supertalentets vanskelige reise
1 t 55 min • 13.05.2022
Restitusjon
2 t 3 min • 06.05.2022
Rabi - Mannen bak europarekorden
1 t 53 min • 29.04.2022
En 10000 m, Boston Marathon og utrolige Keira D’Amato
1 t 59 min • 22.04.2022
Fra fotball til maraton i rekordfart
1 t 30 min • 15.04.2022
Emil Zátopek
2 t 7 min • 08.04.2022
Jarl Magnus Riiber
1 t 55 min • 01.04.2022
Stortalentet som la opp
1 t 54 min • 25.03.2022
Vasaloppvinneren
2 t 20 min • 18.03.2022
Toppidrettslege og ultraløper
2 t 27 min • 11.03.2022
Treningen til Nils van der Poel
2 t 11 min • 04.03.2022
Kor ska vi reis?
2 t 22 min • 25.02.2022
Trening i Kenya
2 t 9 min • 18.02.2022
Toppidrett med ulcerøs kolitt
1 t 39 min • 11.02.2022
OL-helten Joan Benoit Samuelson
2 t 6 min • 04.02.2022
Maratontrening
2 t 14 min • 28.01.2022
Trening etter covid-19
2 t 2 min • 21.01.2022
Fra prestasjonsangst til VM-suksess
1 t 54 min • 14.01.2022
Koffein
1 t 51 min • 07.01.2022
Drømmen om Spartathlon
2 t 5 min • 31.12.2021

Ferdinand Kvan Edman

10.09.2021 · 2 t 5 min

Bak våre største løpestjerner er det mange som har vist fremgang i år. Langt framme i dine rekka finner vi Ferdinand Kvan Edman som etter årevis med tøff satsing endelig har slått legendariske klubbrekorder. Hvorfor har det løsnet nå? Hvordan trente han under den amerikanske helten Johnny Gray, når alt skar seg? Og hvordan trener han nå? Jann og Kristian diskuterer rekorder, Birken, Diamond League, NM-forberedelser og ultra. Karoline Bjerkeli Grøvdal og Anne Margrethe Hausken Nordberg blir intervjuet om siste ukes prestasjoner.