I det lange løp

Her får du treningstips fra de beste løperne og ekspertene i landet. Hør toppidrettsutøverne snakke om trening og suksessfaktorer – og følg rådene som hjelper deg i litt bedre form. Podkasten ledes av NRKs egen supermosjonist Jann Post og Kristian Ulriksen, som vi følger i kampen for å bli en best mulig løper.

Ultrakongen Taranger

19.11.2021 · 2 t 2 min

I slutten av 20-årene veide rocketrommis Bjørn Tore Kronen Taranger 108 kg og fikk beskjed av farmoren sin om å skjerpe seg. Han startet å løpe tre kilometer noen ganger i uken. Noen år senere satte han verdensrekord på 24-timersløp på tredemølle. I helgen løper han for å slå sin norske døgnrekord på Bislett. Vi får høre alt om forvandlingen og treningen han nå legger ned. Vi har fått tak intervjuer med et av Norges største løpstalenter, Ingeborg Østgård, og hennes trener. Kristian er høyt oppe etter å ha løpt maraton på 2.27 som en hard langtur. Og vi har fått tilsendt nye parodier.