I det lange løp
Johaug var best da hun veide mest
03.02.2023
2 t 13 min
Anders Aukland (50) og aldersmysteriet
27.01.2023
2 t 42 min
- Det klikka for meg
20.01.2023
2 t 8 min
Knuser myter om melkesyre
13.01.2023
2 t 12 min
Veien tilbake etter hjerneslag
06.01.2023
2 t 13 min
Hviledager
30.12.2022
1 t 51 min
Måtte sove i skogen
23.12.2022
2 t 15 min
Bruker oljetank som høyderom
16.12.2022
2 t 13 min
Marius Bakkens mølletips
09.12.2022
2 t 10 min
- Trodde kun afrikanere tok VM-gull
02.12.2022
2 t 11 min
Johaugs intervaller
25.11.2022
1 t 36 min
Når det blir for mye
18.11.2022
2 t 14 min
Bjørgen i New York og Colognas trening
11.11.2022
2 t 17 min
Kunngjøring
28.10.2022
10 min
Johnsrud Sundby, Berlin Marathon og evaluering
30.09.2022
2 t 52 min
VM på bryllupsreise og kritisk hastighet
23.09.2022
2 t 22 min
Liveshow på 3KT
16.09.2022
1 t 38 min
Boysen og Kruska
09.09.2022
2 t 44 min
Hjerteflimmer
02.09.2022
2 t 7 min
Historien om da Zerei begynte å løpe igjen
26.08.2022
1 t 53 min
Marius Bakken del 2
22.10.2021 • 1 t 59 min
Tidligere toppløper og meget kunnskapsrike Marius Bakken forteller videre om treningsfilosofien han eksperimenterte seg fram til. Vi får høre om ekstrem høydetrening i Bolivia, høydehus inne på egen hybel, laktattesting på kenyanske løpere, forsøk på å lage karbonsko, hans eget treningsprogram for mosjonister, hvorfor han sluttet å tøye, hardtreningen han ikke responderte på og hvordan en treningsdagbok fra 70-tallet fikk han tilbake på riktig spor. Karoline Bjerkeli Grøvdal har et par tydelige meldinger til Kristian etter Hytteplanmila. Og vi ringer opp verdens beste orienteringsløper, Kasper Fosser, som satser på å løpe EM i terrengløp i desember.