I det lange løp

Her får du treningstips fra de beste løperne og ekspertene i landet. Hør toppidrettsutøverne snakke om trening og suksessfaktorer – og følg rådene som hjelper deg i litt bedre form. Podkasten ledes av NRKs egen supermosjonist Jann Post og Kristian Ulriksen, som vi følger i kampen for å bli en best mulig løper.
I det lange løp

    Orienteringsprinsens friidrettsflørt

    26.06.2020 · 1 t 15 min

    Vi følger orienteringssportens komet, Kasper Fosser, under forsøket på å løpe under 8 minutter på 3000m på trening. Allerede som junior tok han sølv i senior-VM på hjemmebane. Fosser er sin egen trener og er inspirert av treningen til familien Ingebrigtsen og andre langdistanseløpere. Hør om hvordan han trener, hvorfor han trener seg selv, hva han tenker om å løpe mer friidrett og terrengløp og hvorfor han kom så raskt tilbake etter vinterens tretthetsbrudd. Kristian forteller om ytterligere fremgang, Sondre Nordstad Moen dukker opp, timesutfordringen utvides etter at Mo Farah lanserte verdensrekordforsøk og Jann raser mot skiløpere som åpner for hardt i løpskonkurranser.

    Mer informasjon

    Tilgjengelig fra:
    26. juni 2020 kl. 03:00
    Tilgjengelig til:
    Alltid tilgjengelig
    Lengde:
    1 t 15 min